家长应该提前一些通知孩子：“再玩一会儿就要洗手吃饭了。”“这个节目看完就该睡觉了”，让孩子有一个心理准备。这时候，孩子也许会跟您讨价还价，如“就差一点了，我把这幢楼房盖完再吃饭好吗？”“我再多看一个节目好吗？”等等，您可以根据情况通融通融，这样，孩子即使心里有些不情愿也还是会接受您的要求的。慢慢地，孩子会养成习惯的，也会对自己有所约束，知道什么时候该做什么事。您不妨试试这么去做。

    还有一点要提醒家长，不要让孩子连续看电视的时间太长，看电视要保持一定的距离，要经常让孩子的眼睛得到休息。可以订下规矩，什么时候开电视，什么时候关电视，养成习惯就好了。