课程名称

  如何进行时间管理培训

课程时间

  1 天 (09:00-16:30) 

课程对象

  企业中、高层管理人员及所有关心组织管理成本的人。

课程收益

   时间是每个人最重要的资源，同时也是最有限的资源。随着现代信息技术的进步，每个人每天处于快节奏、高压力的工作和生活之中。在这种被时间追着跑的节奏中，时间的科学分配与运用是塑造成功人士的重要保障。时间管理运用得好，可以使理想变为现实；相反，运用得不好，一切理想只能化为泡影。

课程大纲

第一章：认识时间管理 
       1、彻底抛弃模糊的时间观念

       2、你的时间成本是多少
       3、实战练习：算算你的时间资本？# 

       4、四代时间管理理论

       5、讨论：四代时间管理理论的优缺点#

       6、案例：赵经理的时间管理#
第二章 ：做时间的主人

       1、设计可行的事业目标

       2、案例：李经理的目标探索#

       3、实战练习：设计您的事业目标#

       4、制定计划达成目标的6个步骤

       5、自律的人才是真正的时间主人

       6、案例：王主管的一上午#

第三章：时间管理工具

       1、时间管理矩阵
       2、实验：放石头#
       3、ABC时间管理法
       4、帕累托的80/20法则
       5、案例：穆尔的绩效秘诀#
       6、60/40法则

       7、实战练习：分析最迟开始时间#

       8、A·D法则安排时间

       9、实战训练：A·D连线#

第四章：时间管理技巧

       1、正确的时间做正确的事
       2、巧分时间蛋糕
       3、实战训练：时间连线#

       4、思考：与狮子赛跑#

       5、一目十行的阅读方法

       6、快速处理信息的四个诀窍

       7、高效会议的3M管理模式

       8、如何兼顾效果与效率

       9、游戏：找出最佳途径#

第五章：排除时间干扰 
       1、摆脱繁杂文件四步法

       2、实战训练：对策连线#

       3、 巧对不速之客

       4、情景练习：我可以打扰您一分钟吗？#

       5、敢于对别人说“NO”

       6、案例讨论：我该不该拒绝